ATELIER SOPHROLOGIE GESTION DES ÉMOTIONS

La Grand'OurseSalle de réunion - 1er étage1 place du marché 17610 ST SAUVANT

lagrandourse17@gmail.com

+33 5 16 86 91 03 / +33 6 03 33 28 48

http://www.lagrandourse.com

Proposé par Bénédicte Laroche Sophrologue certifiée.
(notre super 1ere coworkeuse de La Grand'Ourse depuis décembre 2017 !)

Au programme :

▪ De la théorie : Qu’est-ce que la sophrologie ? Qu’est-ce qu’une émotion ? Les identifier.
▪ De la technique : Technique de base de la sophrologie. Outils ciblés pour accueillir les émotions dans son corps et les vivre positivement
▪ De la pratique : Respirer en conscience. Lâcher prise. Se reconnecter à son corps pour prendre conscience de sa capacité à gérer les émotions.

Inscription = auprès de La Grand'Ourse ou de Bénédicte Laroche (06 03 33 28 48).

Type de manifestation :

  • Loisirs

Catégorie :

  • Autres

Localisation :

  • Dans un village

Coordonnées GPS :

  • Latitude : 45.739434
    Longitude : -0.50494

Gratuit :

  • Non
 

Prix de la visite (€) :

  • Tarif de base - adulte plein tarif : prix libre

Tarifs (€) :

  • Prix libre en conscience

Ouvert le 26/10/2019 de 15h à 16h30


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